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秋季白癜风患者如何饮食?
北方地区秋季一般气候干燥、风大、气温变化大。人的皮肤黏膜水分蒸发加速,出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们常说的秋燥症。因此,秋季每日水的摄入量应达到2。5升,以维持水电解质代谢平衡,防止皮肤干裂。进入秋季,白癜风患者更应多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味,以防加重秋燥症状。多吃蔬菜水果,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多;水果应食用养阴生津之品。
秋季以燥为特点,白癜风患者在秋季后往往会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮,宜多喝乌龙、铁观音等青茶。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘,性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对白癜风患者秋季病情好转大有益处。
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