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冬季白癜风皮肤补水汤

来源:沈阳中亚白癜风   更新时间: 2010-04-07 23:04:45  


  白癜风由于病因较复杂,在日常生活中一定要特别注意保护皮肤,以免外界因素对皮肤健康造成不利影响。冬季天气寒冷气候干燥,饮食中适宜喝汤进补。推荐一下两种简单易学的汤可以有效为白癜风患者的皮肤补水。

  以下这两种汤用法很简单:【补水汤之一冬瓜汤】:①用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。②做法:1、将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟;2、加鸡肉、冬菇和其他配料煮五分钟,加盐、味精、香油即可。【补水汤之二鸡丝汤】:①用料:鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋1个,淀粉20克,清汤375克。②做法:1、将鸡脯肉切成丝,放入蛋清、淀粉拌好,放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中,加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后,冲入装鸡丝的汤碗内即可。这样美味的鸡丝汤就做好了。

  冬瓜和鸡肉都很适宜白癜风患者食用,所以提醒患者不要只喝汤而忘了吃食材。

  

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