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春季养生要注意身心

    在经历了冬季饮食的超量,生活起居的劳顿与不规律之后,春天来到时赶紧行动起来,盘整身心,为新的一年储备能量,应付挑战。健康一整年,是可以期待的。...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
不想得癌就多吃它们(一)

  胃癌是一种发病率很高的消化道肿瘤性疾病,极大地危害了人民的健康。大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
不想得癌就多吃它们(二)

  谈到抗癌食物,就不得不提一下番茄,也据是我们俗称的西红柿了。它含番茄红素及胡萝卜素,都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
清代医家教我们养生(一)

   中医学来说人体的健康与否与五脏六腑存在非常大的关系,在养生法上甚有讲究。尤乘,字生洲,别号无求予。清代医学家。早年习儒,后弃而习医,从师于名医李...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
清代医家教我们养生(二)

  这位清代的名医还非常重视情绪对人健康的影响。他认为,肝喜条达,有疏泄功能,能调畅人体气机。他告诫人们:“怒易伤肝”。因为忿怒可阻塞气机而不舒,使其...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
清代医家教我们养生(三)

  消化系统保证人生存以及维护各种生命活动所需能量的摄入。平素如何保养脾胃?尤氏主张节食。他说:“欲不可过,过则湿而不健,食不可过,过则壅滞而难化。因...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
防衰抗衰中医古方(二)

  人类的祖先某某猿猴一般只能活十多二十岁,后来不断在劳动中锻炼,在食物中发现,渐渐活的时间长了起来。到如今,不活到九十百来岁的都不好意思承认自己高寿...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
防衰抗衰中医古方(一)

  生老病死是一种自然规律,只有老的生命死去,才能让新的生命更精彩的活着。但很多人不愿意老去,他们选择对抗衰老。抗衰老有很多方法,在新夏到来之际,我们...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
防衰抗衰中医古方(三)

  自然真是神奇,让万物皆具灵性,互能影响制约。自然又决定了万物的繁衍生息,各自的寿命。人类作为最具灵性的生物,一直企图征服自然。很多人希望能对抗自然...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
防衰抗衰中医古方(四)

  不怕死的人很多,但不担心衰老的人很少。哪个人要想抵抗衰老,可以多喝蜂王浆,它是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进机体新陈代谢,增强组织再生...详细内容

2010-07-27 沈阳中亚白癜风研究所
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